Principios basicos para hablar en publico sin timidez

Estos principios son las bases para dar un discurso en publico con éxito. Si sigues y aplicas los mismos, veras como de a poco iras perdiendo el miedo y será mas efectivo a la hora de transmitir tu mensaje.

Sea consciente de que hablar en público no es inherentemente estresante

La mayoría de nosotros creemos que algunas partes de la vida son inherentemente estresante. De hecho, la mayoría de nosotros hemos sido enseñados a creer que la vida en su conjunto es muy estresante!

Para hacer frente a cualquier tipo de estrés de manera eficaz, primero debe entender que la vida misma, como hablar en público, no es inherentemente estresante. Miles de seres humanos han aprendido a hablar delante de grupos con poco o ningún esfuerzo en absoluto. 

Muchas de estas personas estaban aterrorizadas inicialmente por tener que hablar en público. Sus rodillas se sacudían, su voz temblaba, sus pensamientos se entremezclaban. . . ya sabes el resto. Sin embargo, han aprendido a eliminar su miedo a hablar en público por completo.

Tú no eres más o menos humano de lo que estas personas son. Si se puede vencer el miedo a hablar en público, así que tu también puedes! Sólo hace falta el derecho de los principios rectores, la correcta comprensión, y el plan de acción correcto para hacer realidad este objetivo.

Créeme, no es difícil. Yo soy un buen ejemplo de alguien que conquistó el miedo a hablar en público. Y ese proceso no fue durante la noche, sin embargo no fue difícil y realmente valio la pena. Todo lo que se estaba abordando el problema de la manera correcta.

Ten bien presente que no tienes que ser brillante o perfecto para tener éxito.

Muchos de nosotros hemos observado a los oradores públicos y hemos tenido el pensamiento para nosotros mismos diciendo:  "Wow, yo nunca podría ser tan inteligente, tranquilo, gracioso, entretenido, brillante... O lo que sea." Bueno, tengo noticias para ti - no tienes que ser brillante, ingenioso, o perfecto para tener éxito. 

Eso no tiene nada que ver con lo que hablar en público se trata. Sé que puede parecer así, pero no lo es. O tal vez sea en parte. Es posible que seas inferior a la media. Puedes cometer errores, tener la lengua trabada, o incluso olvidarte de segmentos enteros de tu charla. También puedes decir no a todos los chistes y aún asi tener éxito.

Todo depende de cómo tu y tu público, definen el "éxito". Créeme, tu público no espera la perfección. Yo solía pensar que la mayoría de las audiencias si lo hacían, pero me equivoqué! Antes de descubrir esto, solia ejercer una presión increíble sobre mí mismo para ofrecer un rendimiento perfecto. 

Trabajé durante varios días para preparar una charla. Me quedé despierto por las noches preocupado de no cometer errores. Pasé horas y horas ensayando lo que iba a decir. ¿Y sabes qué? Todo esto hizo que estuviera mucho más ansiosos! El tratar de ser perfecto, en nada me ayudo. Todolo que hice fue muy desalentador (por no mencionar innecesario).