Todo el mundo Sueña

Todo el mundo Sueña 

Aunque no se recuerden los sueños, esto está científicamente comprobado.

Los sueños son indispensables. La falta de actividad del sueño puede significar deficiencia de proteínas, o algún otro problema, por lo cual si no puedes dormir es urgente que consultes a tu medico, pues el cuerpo necesita recuperar todas sus funciones fisiológicas a través del sueño.

Así como es importante para el cuerpo, el sueno es importante para la mente, el cerebro, si bien no para de trabajar en ningún momento, al tu estar durmiendo, el procesa información que durante el día has incorporado consciente o inconscientemente.

Tu alimentación, y modo de vida influye directamente en la forma en que duermes y por ende en la forma que sueñas.

Hay datos muy particulares relacionados con el sueño que se han descubierto a lo largo de muchísimos años de investigación y de estudio.

Los niños no sueñan sobre sí mismos, hasta edades más avanzadas.  Ellos no aparecen en sus sueños hasta la edad de 3 o 4 años.

Los hombres tienden a soñar más sobre otros hombres, mientras que las mujeres sueñan igualmente acerca de hombres y mujeres.

El mundo de los sueños ha sido siempre fascinante para los seres humanos. Desde la antigüedad los sueños eran interpretados como mensajes de los dioses, los cuales se comunicaban a través de los sueños para darles mensajes de lo que deberían hacer en sus vidas.

Y esto obviamente no es así, pues los sueños son solamente la consecuencia de las actividades del cerebro. Es la forma en que el inconsciente de cada ser humano, procesa los estímulos y emociones recibidas durante todo el día, las cuales libera durante el periodo de descanso.

Al conocer el significado de los sueños, puedes conocerte más a ti mismo, puedes comprender y descubrir porque de alguna manera tu inconsciente, te está dando este mensaje metafórico.

La interpretación de los sueños no es literal, solamente es metafórica. Los sueños no son premoniciones del futuro ni nada de eso. Pero el análisis de ellos te sirve para investigar qué es lo que está pasando en algunos aspectos de tu vida.

Lo que hay que tener muy en claro, es que no debes interpretar solo un hecho aislado en tu sueño, hay que tener en cuenta todos los detalles de tu sueño. Lo que sucede generalmente es que no nos acordamos de todo el sueño.

Por eso es aconsejable, que si quieres investigar lo que está sucediendo dentro de ti, a través de la interpretación de tus sueños, es aconsejable que apenas te despiertes, anotes todo lo que te acuerdes.

Detalles, colores, sensaciones, lugares, todo lo que más puedas recordar. Luego es como ir formando un rompecabezas, puedes guiarte por la simbología de cada pieza que has anotado, para sacar la conclusión final.

Aprender a interpretar tus sueños, puede sin duda ayudarte a resolver algunas cosas que te están molestando de tu vida cotidiana, y no sabes porque eso está pasando.

Pero recuerda, debes juntar todas las piezas del rompe cabezas para obtener el verdadero mensaje que tu mente te está dando.